autoestima
2 febrero 2021

AUTOESTIMA

AUTOESTIMA 1

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?

La autoestima es esa confianza y respeto que tenés hacia vos mismo/a, es ponerte en valor y aceptarte tal cuál sos.

De la manera en cómo te sentís en relación a vos, ese amor propio que te das, es cómo te va a afectar en todos los aspectos de tu vida; en el amor y la sexualidad, en cómo procedés como papá o mamá, en tu manera de funcionar en el trabajo, en el modo de vincularte y en las posibilidades que tenés de progresar y proyectarte en tu vida. Asimismo, es fundamental para comprenderte y comprender a los otros.

Cuando la autoestima es baja te podés sentir inútil para la vida; inseguro/a, tener dudas sobre vos y tus capacidades; culpa y miedo a ser plenamente; o tener la sensación que no sos suficiente.

Desarrollar tu autoestima es ampliar tu capacidad de ser feliz, de enfrentar la vida con mayor confianza, optimismo y plenitud.

Si querés ver el video completo podés acceder a mi canal de youtube: Psiconet, y suscribirte para más videos para tu desarrollo personal.

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Cariños y Abrazos!!

Te dejo para que veas mis videos:

«DESAPEGO EMOCIONAL»

«PAREJA CONSCIENTE»

«PORQUÉ SENTIMOS VERGUENZA»

«PENSAMIENTOS GENERADORES DE ANSIEDAD Y MALESTAR EMOCIONAL»

«DE ANSIEDAD Y ALGUNOS MEDIOS»

«INTROYECCIÓN: MECANISMO DE DEFENSA»

«COMUNICACIÓN EFECTIVA»

«CONCIENCIA Y GRATITUD EN PANDEMIA»

«SUPERAR LA CULPA»

«LA EXIGENCIA»

«LA ENVIDIA COMO SUPERARLA»

«15 CONSEJOS PSICOLÓGICOS para la CRIANZA, ESCUELA en CASA y AISLAMIENTO SOCIAL por CORONAVIRUS«;

«PSICOLOGÍA y REFLEXIONES: VIVIR AQUÍ y AHORA«;

«MIEDOS y CORONAVIRUS: Herramientas para ENFRENTAR los miedos ante la PANDEMIA COVID-19«

«CONSEJOS PSICOLÓGICOS Y CORONAVIRUS: Afrontamiento ante aislamiento social por PANDEMIA Covid-19«

«MARIHUANA: MITOS Y VERDADES. CANNABIS MEDICINAL«

«PROBLEMÁTICAS DE CONSUMO PARTE I»

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