¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
La autoestima es esa confianza y respeto que tenés hacia vos mismo/a, es ponerte en valor y aceptarte tal cuál sos.
De la manera en cómo te sentís en relación a vos, ese amor propio que te das, es cómo te va a afectar en todos los aspectos de tu vida; en el amor y la sexualidad, en cómo procedés como papá o mamá, en tu manera de funcionar en el trabajo, en el modo de vincularte y en las posibilidades que tenés de progresar y proyectarte en tu vida. Asimismo, es fundamental para comprenderte y comprender a los otros.
Cuando la autoestima es baja te podés sentir inútil para la vida; inseguro/a, tener dudas sobre vos y tus capacidades; culpa y miedo a ser plenamente; o tener la sensación que no sos suficiente.
Desarrollar tu autoestima es ampliar tu capacidad de ser feliz, de enfrentar la vida con mayor confianza, optimismo y plenitud.
Si querés ver el video completo podés acceder a mi canal de youtube: Psiconet, y suscribirte para más videos para tu desarrollo personal.
Te dejo mis enlaces:
Instagram: @vezzonimauricio
Facebook: Mauricio Vezzoni
Twitter: @mvezzoni75
Cariños y Abrazos!!
Te dejo para que veas mis videos:
«PENSAMIENTOS GENERADORES DE ANSIEDAD Y MALESTAR EMOCIONAL»
«DE ANSIEDAD Y ALGUNOS MEDIOS»
«INTROYECCIÓN: MECANISMO DE DEFENSA»
«CONCIENCIA Y GRATITUD EN PANDEMIA»
«15 CONSEJOS PSICOLÓGICOS para la CRIANZA, ESCUELA en CASA y AISLAMIENTO SOCIAL por CORONAVIRUS«;
«PSICOLOGÍA y REFLEXIONES: VIVIR AQUÍ y AHORA«;
«MIEDOS y CORONAVIRUS: Herramientas para ENFRENTAR los miedos ante la PANDEMIA COVID-19«
«CONSEJOS PSICOLÓGICOS Y CORONAVIRUS: Afrontamiento ante aislamiento social por PANDEMIA Covid-19«
«MARIHUANA: MITOS Y VERDADES. CANNABIS MEDICINAL«
«PROBLEMÁTICAS DE CONSUMO PARTE I»
