PENSAMIENTOS GENERADORES DE ANSIEDAD Y MALESTAR EMOCIONAL 1
29 diciembre 2020

PENSAMIENTOS GENERADORES DE ANSIEDAD Y MALESTAR EMOCIONAL

PENSAMIENTOS GENERADORES DE ANSIEDAD

PENSAMIENTOS GENERADORES DE ANSIEDAD Y MALESTAR EMOCIONAL 2

De acuerdo a cómo pensamos es como sentimos y actuamos. Las situaciones que nos ocurren no son ni buenas ni malas, depende de la opinión y la interpretación que hagamos de ellas cuáles van a ser las emociones que se despertarán y las conductas consecuentes. En este video exploraremos 10 pensamientos que pueden generar ansiedad y malestar emocional, para que los identifiques y puedas realizar cambios convenientes en ellos. Espero que puedas reflexionar al respecto y desarrollar una mente más madura, flexible y ajustada a la realidad.

Abrazos y cariños!!

Mauricio Vezzoni

Te dejo para que veas mis videos:

«SUPERAR LA CULPA»

«LA EXIGENCIA»

«LA ENVIDIA COMO SUPERARLA»

«15 CONSEJOS PSICOLÓGICOS para la CRIANZA, ESCUELA en CASA y AISLAMIENTO SOCIAL por CORONAVIRUS«;

«PSICOLOGÍA y REFLEXIONES: VIVIR AQUÍ y AHORA«;

«MIEDOS y CORONAVIRUS: Herramientas para ENFRENTAR los miedos ante la PANDEMIA COVID-19«

«CONSEJOS PSICOLÓGICOS Y CORONAVIRUS: Afrontamiento ante aislamiento social por PANDEMIA Covid-19«

«MARIHUANA: MITOS Y VERDADES. CANNABIS MEDICINAL«

«PROBLEMÁTICAS DE CONSUMO PARTE I»

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